quarta-feira, 27 de março de 2019

Lealdade irracional

Eduardo Suplicy continua acreditando na inocência de Cesare Battisti assim como os petistas continuam acreditando na inocência de Lula.

Qualquer um pode acreditar na verdade, isso não significa muita coisa, mas acreditar no absurdo é o tipo de lealdade religiosa que a seita petista exige de sua militância bovina.


sábado, 23 de março de 2019

Revelado o segredo da Bettina


Hoje eu vou ensinar como transformar R$ 1.520,00 em 1 milhão, mas antes, se inscreve no meu canal, ativa o sininho e já deixa o seu like para fortalecer que isso ajuda bastante.

Então vamos lá. Para saber como a Bettina conseguiu essa proeza, basta você se inscrever no meu curso "Como Chegar a 1 Milhão em Apenas 1 Ano". Tô deixando o link aqui na descrição. Aproveite! Quem se inscrever até o final do mês terá um super desconto. Corre que as vagas são limitadas.

É aí, gostou? Então curta e compartilhe com todos os seus amigos. Ficou alguma dúvida? Escreva nos comentários.


Venezuela: Um filme repetido

O problema da Venezuela é que uma parte da população apoia cegamente o ditador Maduro enquanto a outra parte quer se livrar dele. Em tempos de Guerra Fria, a solução para o impasse seria dividir o país em dois; um lado socialista, apoiado pela URSS, e outro, capitalista, apoiado pelos EUA. Já vimos esse filme antes. Com o tempo, parte dos que optaram pelo lado socialista acabaria percebendo a merda em que se meteram e, impedidos de sair do país, muitos arriscariam suas vidas tentando fugir para o lado capitalista ou para os países vizinhos. Pois é, sabemos como o filme termina.



sábado, 16 de fevereiro de 2019

O que a Maizena e a cerveja brasileira têm em comum?


Outro dia comentei aqui que a maizena havia voltado com tudo no mundo fitness. Pois bem, como eu também sou brasileiro e adoro uma modinha, passei a usá-la no pós-treino juntamente com whey protein e creatina. A maizena, por ser um carboidrato de alto índice glicêmico, serve como uma espécie de condutor para os nutrientes durante a janela de oportunidades que se abre após um treino intenso.

Ocorre que acabou o meu whey e esses últimos dias eu passei a tomar somente a maizena com creatina. O sabor, claro, não é dos melhores, mas acabei percebendo um gostinho residual meio ácido, "anasalado", que me era familiar mas não conseguia descobrir de onde o conhecia.

Passaram-se uns dois ou três dias até que finalmente me veio a memória olfativa: era da cerveja. Aquele era o mesmo sabor residual que eu sentia quando tomava cerveja barata, tipo Brahma litrão, Antártica Subzero, entre outras. Mas como isso era possível? Ora, de que são feitas as cervejas comerciais brasileiras? De amido de milho, ou seja, de maizena. Agora tudo faz sentido.

Minha primeira reunião de pais e mestres como pai, não como mestre


Ontem, na reunião de pais e mestres do Instituto Gurilandia, quase metade do tempo foi tomado pela representante do sistema de ensino que está sendo adotado pela escola, o Ético. A mulher passou quase 1h30min mostrando as maravilhas do seu material e se gabando de ter uma família perfeita, dessas de comercial de margarina. Se eu fosse resumir em uma frase, seria "o sucesso familiar é segredo do sucesso educacional". 

Infelizmente, o tempo para tratar das coisas práticas da escola, comuns aos reles mortais, acabou ficando pouco. A reunião acabou quase 9h da noite com o pessoal já impaciente pois a maioria ainda não havia jantado.

Sobre a reunião, não achei muito diferente das escolas públicas com relação à organização e condução dos trabalhos. A principal diferença é que o assunto 'dinheiro' está presente em praticamente todos os pontos da pauta. Apesar do tempo ter ficado corrido, foi bastante proveitosa com relação aos informes e normas da escola.


sexta-feira, 15 de fevereiro de 2019

Tipos físicos genéticos

Uma coisa que eu não aprendi na época de escola - nem em lugar nenhum - foi que existem três tipos físicos de acordo com a genética de cada um: os ectomorfos, que têm mais facilidade em perder peso; os mesomorfos, que são os ditos indivíduos de genética privilegiada, pois tendem a formar músculos com mais facilidade e os endomorfos, cuja característica é o ganho de peso. Vim descobrir essas coisas há pouco tempo, pela Internet, depois que comecei a praticar musculação.
É fácil distinguir cada tipo. Dentre outras características, os ectomorfos têm braços compridos, pescoço fino e a canela seca; os mesomorfos têm corpo atlético mesmo sem praticar exercícios físicos com frequência, são aquelas pessoas de corpos invejáveis, pernas torneadas, barriga de tanquinho e músculos definidos; já os endomorfos costumam ter pernas grossas, pouca cintura e pescoço largo. É perfeitamente normal apresentar características de um e outro tipo físico, numa espécie de espectro genético, tendendo mais para uma ou outra característica.
No meu caso, predominam as características ectomórficas. Para mim, é muito mais fácil perder que ganhar peso, e, consequentemente, é mais difícil ganhar músculos. Somando-se a isso o fator idade, que após a barreira dos 40 anos torna o ganho de músculos mais complicado, dá pra perceber que mesmo treinando feito um condenado e comendo que nem um porco, jamais chegarei a um 'The Rock'. Mas não que isso me impeça de tentar. Afinal, eu creio em milagres. 😅

Impressões sobre minha primeira viagem curta com a Sh 150i

Esses dias eu fiz minha primeira viagem com a Sh 150i. Foi um tiro curto de cerca de 70 km, ida e volta, até a Serra do Mel. Quem conhece a estrada que liga a BR 304 àquele município, sabe que quando fizeram a sua pavimentação, não usaram rolos compressores; ao invés disso, botaram uma tropa de cornos pra encalcar o asfalto com os pés, tamanha é a irregularidade daquela estrada.

E justamente por essa peculiaridade, eu estava ansioso para andar por ela, pra ver se eu percebia alguma diferença em relação à PCX. Sobre isso, passo a descrever as minhas impressões.

Considero a Sh mais estável; mais "na mão", por assim dizer. A PCX era mais nervosa e não passava muita confiança passando por aqueles ‘mondrongos’. Pilotar com apenas uma mão, por exemplo, é bem mais tranquilo na Sh.

Achei que a Sh subiu a serra com mais fôlego. O motor dela é o mesmo da PCX, mas com 1,6 cv a mais de potência e superando-a em 0,04 kgfm de torque, foi possível perceber que, mantida a aceleração, ela não perdia tanta velocidade na subida quanto a sua antecessora.

Mas o quesito mais aguardado era o conforto, e nisso a Sh deu de olé na PCX. Por incrível que pareça, a posição de pilotagem dela é muito melhor para esse tipo de situação. Na PCX, é possível ficar em duas posições, com os pés mais à frente, deixando as pernas quase estendidas, ou com os pés mais recolhidos. Avançando os pés, você descansa as pernas mas acaba sobrecarregando um pouco a coluna, que tende a ficar mais curvada. Na posição ‘normal’, o banco mais baixo deixa a perna num ângulo menor que na Sh, que tem apenas uma posição, mas como a distância do assoalho para o banco é maior, as pernas ficam numa posição quase que intermediária, com um ângulo mais aberto e a coluna mais reta. Ou seja, eu fico mais bem sentado na Sh, com a coluna mais neutra e numa posição mais anatomicamente confortável. Fui e voltei e não senti dores nas costas. Nenhuma ardência na coluna. Não digo que foi uma surpresa pois já havia conversado com outro proprietário de Sh que também relatou mais conforto cervical em relação à sua scooter anterior, mas como eu estava meio cético, precisava experimentar para confirmar, e o resultado foi muito bom.

É claro que se compararmos a uma moto trail como a Bros ou XRE, a Sh vai passar vergonha, mas o contexto aqui é o das scooters, e nele a Sh não tem decepcionado. Tem seus pontos negativos, como qualquer moto, mas por enquanto a lua de mel continua. Só love.